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1975年、夙川学院高等学校・体育科に入学。水泳部に所属し、
全国高校総合選手権大会（インターハイ）水泳自由形3年連続出場。
1976年、中百舌鳥スイミング（株式会社ダイエーレジャーランド）に水泳コーチとして入社。
1995年、スイミングスクール、スポーツクラブの支配人を経て、
株式会社キッズ・カンパニーを現・代表取締役 杉野裕一と共に設立。
キッズ・カンパニー設立後、スポーツエクササイズ・デザイナーとして活動。
1996年に、甲状腺腫瘍の発症により甲状腺除去の手術を受ける。
それにより自身の自律機能では代謝が上がらず甲状腺ホルモン剤を
一生飲み続けることになった経験から、身体の障害に悩む人や肩こり・腰痛など
日常生活の不定愁訴症状に悩む人にも効果的な健康法の研究を続けるようになる。
現在、健康エクササイズの開発と指導を行うほか、年間200本を超える
全国の企業、自治体行政機関、医療機関などでの研修・健康講演や健康指導者の育成・指導などを行っている。