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ストレスマネジメントとしてのヨガ・マインドフルネス活用

児童生徒向け、心と体のつながりを脳機能として説明し、ヨガやマインドフルネスの呼吸・ポーズなどを用いて、身体意識と感情をつなげる時間を過ごすことで、体感的にセルフケアの方法を身につける研修。

スクールカウンセラーのお仕事の紹介・進路決定のあり方

スクールカウンセラーの職種、職務を紹介する。心理職を目指す学生に向けた動機づけ、進路選択のあり方、勉強する内容の実際を紹介する。、

がんサバイバーとしての命の大切さ

悪性リンパ腫寛解中の講師が、入院中に考えたことや仕事をすること・自分を大切にすることを解説する。がん治療に向き合う強さと誰かに頼る勇気、一度しかない人生をどのように生きていくか、自分の強みに気づくワークを通して学び合う。